Ahojte, každý z nás používa počítač a mobil. Je to súčasť nášho života bez nich si už nevieme predstaviť byť. Robíme na nich skoro všetko píšeme, pozeráme filmy, pracujeme na nich, telefonujeme a trávime na mobile a počítači svoj voľný čas. Ale čo sa stane keď to neustrážime a budeme na nich celý deň?

Mobily a počítače sú len nástroje

Mobil a ostatnú techniku by sme mali používať len na nevyhnutné veci a na pracovanie a nie na zábavu a sledovaní krátkych videí, hranie hier, pozeranie Facebooku atď. Aj ja som zo začiatku trávila veľa času na mobile hraním hier, pozeraní vtipných videí na YouTube. Zo začiatku som si nainštalovala do mobilu hry, že ich budem hrať len, keď budem mať voľný čas, všetko urobené a len max 10 minút. Prvé dva týždne som to poctivo dodržiavala a hrala som sa len 10 minút.

Potom som čas naťahoval na pol hodinu  až sa nakoniec s toho stali  spolu za celý deň 2 hodiny. Bol to pre mňa skvelý oddych a strávený čas. Až kým som sa nestala závislá na mobile, konkrétne na hranie hier a pozeraní videí.

Nemohla som bez toho mobilu vydržať a vždy keď som mala čas zahrala som si na mobile nijakú hru. Namiesto toho aby som robila niečo užitočné som hrala na mobile hry. Keď som nemohla hrať hry tak som pozerala krátke videá na YouTube a filmy. Prešlo to do takého stavu že sa mi triasli ruky.

Mobily a počítače by nám mali uľahčovať život a nie nás ovládať a riadiť.

Mobil pomaly nám zabíja vedomie a otupuje myseľ

Človek zo začiatku nemá ako zistiť keď je dlho na mobile že postupne zabíja svojho ducha a otupuje sa im myseľ. Keď hráte hry, pozeráte videa a filmy  najskôr je to nevinné. Je fajn keď si chcete oddýchnuť alebo sa zabaviť a zasmiať sa.

Občas nevadí keď si pozriete dobrý film ale nemalo by to prejsť do zvyku a závislosti. Najskôr ste zvedavý, baví vás to. Postupne budete chcieť hrať hry častejšie. Poviete si že ešte dokončite jednu úroveň a budete sa venovať  inej aktivite. Pozriem si jeden film a končím.

Ak to viete dodržať je to v poriadku ale ak ste závislý na hrách a pozeraní filmov. Neviete si povedať dosť a pozriete si ďalší seriál, film a  video. Hráte hru nie pol hodinu ale 2 až 3 hodiny. Postupne sa z toho stáva zlozvyk a vy ste závislí na filmoch, seriáloch a hrách. Keď som začala hrať hry najprv som si povedala že budem  hrám venovať malo času aby som sa stihla venovať aj iným aktivitám.

Ako som tak  hrala bola som čo raz zvedavejšia na ďalšiu úroveň, kapitolu hru. Keď som s hraním hier chcela skončiť a prestať sa hrať. Nevedela som ju zrušiť a odinštalovať lebo som si povedala že ju zruším až keď dokončím jednu úlohu, úroveň, keď budem mať všetko čo potrebujem čo sa aj tak stále odkladalo. Bola som zvedavá na ďalšiu kapitolu  ako vyzerá vždy sa našlo čosi zaujímavé by som  pokračovala ďalej v hraní. Sekla som s tým až vtedy keď som sa definitívne rozhodla že   s tým chcem skončiť a odinštalovala som si všetky hry na mobile.

Spočiatku som si pri hrám  oddýchla len po chvíle hraní nie že by som bolo oddýchnutá ale práve naopak som bola  bez energie a chuti do života. Bola som znudená znechutená. Nič ma nebavilo robiť. Ako by ma to otrávilo a takto som postupne zabíjala svoj čas ktorý som mohla využiť na iné veci. Je to nepríjemný horký pocit že ste zabili svoj čas. Postupne to odoberá vašu energiu.

Na záver

Mobile a počítače používajte len na telefonovanie, odpovedaní emailov a na prácu. Obmedzte to na minimum. Keď tak si pozrite dáky dobrý film ktorý vás inšpiruje a obohatí .Pozeraní videí obmedzte na krátky čas. Viem že padne dobre keď sa nijako rozptýlite ale postupne sa z toho môže stať závislosť a stratíte chuť do života.